dual core com 2gb de ram 32 bits. funcionam muito bem no windows vista pois esta erá a configuraçao ideal padrao recomendada para ele o windows 7 aparentemente seria mais leve pra ele por ser menos agressivo em requisitos mininos.
eu usao atualmente um dualcoreE2200 2,20GHZ e 2Bgram ddr2 533 HD160 no inicar o pc e rapido copiar arquivos etc... mas tenho o bug de !))% de uso do HD que ocorre no windows 8 e 10 e ainda nao consegui solucionar isto ....
Acredito que seria interresante vc usar os 3 e ver qual dele se saiu melhor pro seu uso eu iria de vista por ser o meu favorito e unico confiavel pois somente o vista resolve de verdade os problemas que aparece na solucao de problemas do windows mas acho que vc vai com a onda entao o 7 vai ser o mais indicado por varias pessoas pra vc acho que ate o 8 sem bug e bom