Pc como funciona

Question

Configurei o PC linux pra o XP com dois hd, Windows xp 80 Gb  e Windows vista ou estar 160 Gb, não me lembro, fiz atualização ele reiniciou e parou ficou tudo escuro parecendo esta desconectado guardei e não lembro mais da senha gostaria de recupera alguns programinhas e arquivos de trabalho pessoais e restaura ele coloca pra funcionar com novos sistemas operacionais; Como que se faz:

Sistema Operacional: Windows

Answer 1

basta roda um liveCD ou liveusb com linux que rode direto do cd/dvd ou se seu pc tiver suporte a boot pelo usb pode rodar pelo live usb qualquer versao do windows ou linux que rode direto do cd ou usb fazendo tera acesso a todos arquivos dos hds e pode reparar e recuperar ou remover a senha de usuario login do sistema, pesquise no youtube e google por live cd ou live usb windows pe  S.O. que roda direto do cd ou pendrive.