Boa tarde.
Como obter o SP1(explicação da Microsoft)
O jeito recomendado (e mais fácil) de obter o SP1 é ativar as atualizações automáticas no Windows Update, no Painel de Controle, e esperar até o Windows 7 notificar você que o SP1 está pronto para ser instalado. A instalação demora cerca de 30 minutos, e você precisará reiniciar o seu computador quando o processo estiver mais ou menos na metade...Mais detalhes link abaixo.
Vale lembrar que antes da instalação do service pack, o Windows passa por um teste de autenticidade, caso for pirata, o service pack não ira ser instalado, ou pode ate ser, mais o aviso do wat começara a aparecer.